Наши ножки подвержены неблагоприятным воздействиям летом, когда мы трудимся на даче, ходим босиком по траве. А вот зимой наши ноги защищены, потому что мы носим закрытую обувь и этим самым защищаем их от пыли и грязи.
Особый уход ногам нужен все же летом, когда кожа на пятках делается грубой, возникают трещинки, на ногтях сохраняются остатки лака. Естественно такие ножки не красят женщин.
Предлагаем несколько советов по уходу за ногами.
- Очень полезны ванночки для ног с настоями и отварами трав и аромамасел. Воду используйте только горячую, но не кипяток, вы должны ее вытерпеть.
- Если ваши ножки потеют, добавьте в воду отвар коры дуба или хвоща. Данную процедуру нужно проводить длительное время.
- При повышенной потливости используйте присыпку (борная кислота, тальк в равных частях)
- Заведите специальную косметичку для педикюра. В ней обязательно должны быть пемза, кусачки и щипчики для ногтей, различные пилки, лаки, жидкость для снятия лака, скраб и крем для ног.
- Делайте педикюр правильно:
- ванночка (обработайте пятки пемзой, а после используйте скраб);
- уход за кутикулой. На кутикулу нанесите специальное средство, которое размягчит ее, потом вы сможете отодвинуть ее специально предназначенным инструментом;
- кожу стоп и пальцев смажьте кремом;
- подстригите ногти щипчиками;
- края ногтей отшлифуйте пилкой;
- покройте ногти лаком, не обязательно цветным;
- на обработанные ноги нанесите крем или несмываемую маску. Устраивайте такую процедуру хотя бы раз в неделю. Ноги оберните пленкой и наденьте носочки на ночь.
Трещинки на пяточках
Трещинки на пятках образуются летом. Они принадлежат к грибковым заболеваниям. Избавиться от них вам помогут два простых совета.
- Самостоятельно приготовьте мазь. Вам понадобятся цветки и листья вероники и оливковое масло. Возьмите баночку из под использованного крема. Цветки и листья измельчите и положите в баночку и залейте оливковым маслом. Этой мазью смазывайте трещины ежедневно.
- Также можете делать ванночки из отвара вероники. А после чего смазывайте трещинки выше приготовленной мазью.
Избавляемся от мозолей.
- Полезно натирать мозоль соком росянки.
- Хорошо помогают припарки из плюща.
- Мелко измельченные перья зеленого лука, приложенные к мозоли, хорошо устраняют ее.
- Вечером распаривайте ступни в горячей воде. После чего к мозоли приложите пластик лимона и прикрепите его.
- Полезны компрессы из листьев подорожника. Прикладывайте их к мозоли на всю ночь. Утром приготовьте горячую ванночку для ног.
- Луковую шелуху вымачивают в течение нескольких недель. После вымачивания шелуху накладывают на мозоль в несколько слоев и оставляют на ночь.
Отличный бальзам для ног
Ингредиенты:
- Раствор витамина А – половина столовой ложки;
- Оливковое масло – пять столовых ложек;
- Абрикосовое масло – половина столовой ложки.
Все составляющие объедините и перемешайте. Перед тем как использовать бальзам приготовьте содовую ванночку. Через двадцать минут намажьте стопы бальзамом. Это средство оказывает профилактическое действие против трещин, шпор и мозолей.